오늘의 영단어 - refrain from outings : 외출을 삼가하도록오늘의 영단어 - balance : 균형오늘의 영단어 - lash out : 채찍질하다, 강타하다, 혹평하다, 비난하다오늘의 영단어 - xtra-Assembly struggle : 장외투쟁오늘의 영단어 - lively : 생기있는, 활발한오늘의 영단어 - frequent : 자주 일어나는, 빈번한: 종종 방문하다, 빈번히 모이다사람의 척추는 기둥이기보다 대들보에 해당한다. 인체의 중심을 잡아주는, 그리고 인체에서 모든 힘의 원천이 되는 대들보인 것이다. 척추가 튼튼하면 잡병이 없다. 인체의 모든 힘은 허리로부터 나온다. -신준식 오늘의 영단어 - intrusive : 강제하는, 침입하는, 훼방을 놓는오늘의 영단어 - impoverished : 가난해진, 힘을 잃은오늘의 영단어 - prospect : 조망, 전망, 경치, 기대, 가망: 답사하다, 시굴하다