다이어트 중 가장 중요한 것은 배가 부르기 전에 숟가락을 ‘딱’ 놓을 수 있는 결단력이다. -구태규 오늘의 영단어 - ex-rebel generals : 전 반란군 장성들오늘의 영단어 - comb : 빗: 빗질하다, 정밀 조사하다오늘의 영단어 - repent : 회개하다, 뇌우치다, 반성하다중추 신경을 흥분시키는 성분과 많은 양의 당을 포함하고 있는 드링크제를 아이들에게 주는 것은 삼가야 한다. -이사구로 유키오 꾸준한 자기 홍보는 홍보 효과를 배가시킨다. -앨 워커(비즈니스 컨설턴트·강연가) 오늘의 영단어 - novel : 신기한, 새로운, 기발한, 참신한: 소설의무의 이행이 없으면 성장이 없다. -생텍쥐페리 스낵류는 쉽게 흥분하는 아이를 만든다. 평소에 완전히 무기력에 빠져 있던 아이가 갑자기 폭발하여 상상할 수도 없었던 공격성을 보이는 것은 이러한 몸의 메커니즘 부전에서 오는 것이다. -이사구로 유키오 남들이 안 하는 일을 하라. -박 준(헤어디자이너)